爪の正しい切り方⁉

練習前に爪を切って、けが防止や衛生面で手洗いをしっかり行えるようにしたいものですね!

そこで、正しい爪の切り方を調べました。

いろいろなサイトで書かれていますが、貝印hpで掲載されている内容を参考に紹介させていただきます。内容はこちらのサイト ↓

https://www.kai-group.com/products/tsumekiri/use/howto/


爪の先端から指先が見えるように切ってしまうと深爪になってしまうので注意が必要です。

手と足の爪の正しい切り方

1.爪は中央から切っていきます。まず、爪の中央を確認します。

2.爪先の中央部を指の先端と同じ高さに切ります。

3.爪の切り口(切断面)が直角になるようツメキリの刃を合わせます。

4.爪先の中央部から左右バランスよく少しずつ切ります。

空手スクール田園(旧田園空手道教室)です。

ようこそ 空手スクール田園のホームページへ (2025年度より名称変更) 伝統派空手 剛柔流の道場です。 五條市・橋本市・御所市・葛城市周辺の子供たちと一緒に空手道を学んでみませんか。 見学自由・体験教室(五條市スポーツ協会 認可)もおこなっています。

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