土曜日の練習 【2/21】　田園教室

土曜日（公民館）の練習です。少し暖かくなってきて体が動きやすくなってきましたね。田園地域でも春が近づいてきた気配が感じられます。これから少しずつ準備運動の時間を減らして、基本の時間を増やしていこうと思います。（今日の練習メニュー）①その場なわとび　・・・30秒連続　5セット②ラダートレーニング③体幹トレーニング　　※ゲーム形式（スーパーマンでんぐりと拳サポ速取り）　　　　子供たちがゲーム名をつけてくれたんですが忘れてしまった。。。　④その場基本⑤形練習（形練習は少しずつですが、結構さまになってきてる！！！）

（これは先週の分です。）『心　・　技　・　体』　心と体がバランスよく成長できるように。また、その成長に応じた”　技　”　あせらず一歩一歩