田園空手道教室 　【1/18 】

１月１８日（日曜日）田園体育館の練習です。

今朝はまた底冷えしますね～。朝１０時からの練習に幼稚園（年少）～小学校（小・中・高）、成人までの生徒が頑張っています。【練習メニュー】・なわとびラン・フットワーク＆ストレッチ体操・ラインタッチ＆ラン・基本の突き、蹴り・約束組手体はあたたまりますが、足先が・・・この時期の稽古は精神修養にもってこいですね。寒い冬を乗り越えるように、子供たちの元気な顔をみるとわたしも頑張らないとと刺激を与えられます。これから、田園教室の練習風景をアップしたいと思っています。